La sophrologie est une méthode douce qui aide à mieux vivre les changements de son corps et les émotions qui vont de pair. Je propose un accompagnement spécifique :
- Pendant la grossesse, pour vous aider à devenir parent, à accueillir vos émotions et à renforcer le lien avec votre bébé. Je vous accompagne également pour vous préparer à l’accouchement physiologique.
- En parcours AMP, pour soutenir les femmes (et les couples) face aux émotions intenses de chaque étape, en cultivant un équilibre intérieur stable et solide et en vivant une attente confiante
- Après une fausse couche, pour vous retrouver et rebondir
- Après la naissance, pour trouver chacun sa place, traverser avec sérénité le post-partum et toutes les étapes de la parentalité.
Chaque séance est un moment de pause, de respiration et de recentrage, afin que vous puissiez avancer avec plus de sérénité et de confiance dans cette aventure unique.
Je suis maman de 4 enfants et je suis passionnée par l’incroyable aventure de la maternité et de la parentalité. J’ai travaillé pendant 6 ans auprès de familles confrontées à la prématurité puis au sein d’un réseau de crèches. J’ai réalisé à quel point l’épreuve d’une maternité difficile pouvait déséquilibrer le corps et l’esprit, le couple, la famille… Je suis aujourd’hui profondément animée par le désir d’accompagner des parents qui s’engagent sur ce chemin avec les épreuves physiques, mentales et émotionnelles qu’il peut comporter, pour les aider à poser les bases d’une parentalité heureuse et sereine en toutes circonstances.